Todos os dias

Existem frases que me digo todos os dias

Lembrar que mereço cuidado e respeito

E devo começar comigo

Colocar o outro antes de mim

Só causa estresse 

É um fardo que coloco sozinha

O outro só abusa se abro espaço

Respira devagar

Mover o corpo para que as energias se movam

Transformem, ou simplesmente vão embora

Carinho, amizade, empatia não é fazer no lugar do outro

Incentivar é diferente de tomar a responsabilidade do outro para si

Lembrar que é necessário ser o próprio divino

Porque se agarrar ao próprio abismo parece um lugar conhecido

É mais fácil pagar para trabalhar que arriscar

Ler e fazer por si no justo

Mover-se é lembrar que caminhar independe 

Do tamanho do passo

Não pular etapas 

Encarar o que é necessário